Realizado no dia 02/10 o III Simpósio Fisiofit teve como temática o Idoso o treinamento físico e as situações do cotidiano na Fisiofit - UPPER. Academia de ginástica que atende principalmente idosos em sala de treinamento com equipe interdisciplinar composta por Educadores Físicos e Fisioterapeutas. Neste evento tive a oportunidade de apresentar o tema: "Prescrição de treinamento físico aeróbico para idosos". A partir desta foi apresentado alguns cuidados, mecanismos fisiológicos decorrentes do processo de envelhecimento e algumas diretrizes científicas sobre a prescrição de treinamento para este grupo.
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